
Leer jezelf verdedigen en werk aan je zelfvertrouwen met de vechtsporten van Happy Fitness
Onze lessen zijn voor diegene die zich graag uit laten dagen, die weerbaarder willen worden en wellicht wedstrijdambities hebben.
De trainingen worden gegeven door trainers met ruime vechtsport- en wedstrijdervaring.
Voor volwassenen bieden wij Braziliaans Ju Jitsu en Cardio Kickboksen aan.
Voor jeugd hebben wij Judo, Braziliaans Ju Jitsu, Traditioneel Ju Jitsu en kickbokslessen.

Braziliaans Ju Jitsu
Deze vechtsport richt zich op het grondwerk. Take-downs en controletechnieken vormen de basis van deze les.

Traditioneel Ju Jitsu
Aanvallen met stoten, trappen en worpen. Leer jezelf verdedigen met deze vechtsport. Weerbaarheid, vertrouwen, zelfbeheersing, respect en vriendschap zijn de speerpunten van deze lessen.

Kids Kickboksen
Boksen met stoere handschoenen en kicks uitdelen met van die grote scheenbeschermers aan. Een stoere les voor de jeugd. Zónder sparren.

Cardio Kickboksen
Leer de basic kickbokstechnieken, werk aan je conditie én laat je uitdagen door de trainer. Zónder sparren.
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
|
|
|
|||
|
|||||
|
|
|
|||
|
|||||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|
||||
|
|||||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
||
|
|||||
|
|||||
|
|
||||
|
|
|
|
||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|||||
|
|
||||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|||||
|
|||||
|
|||||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|||||
|
|||||
|
|
||||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|||||
|
|||||
|
|
||||
|
|
||||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|||
|
|||||
|
|
||||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|||||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|||||
|
|
||||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|||||
|
|||||
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
---|---|---|---|---|---|
|
|||||
Maandag
-
Pilates
–
Zaal 2
-
Power 55+
–
Zaal 1
-
Power 55+
–
Zaal 1
-
Online via Zoom
–
Pilates
-
Online via Zoom
–
Power
-
Pilates
–
Zaal 2
-
Braziliaans Ju Jitsu
–
Kids 7 t/m 14 jaar
-
Spinning
–
Zaal 1
-
BBB Burn
–
Zaal 1
-
Pilates
–
Zaal 2
-
Online via Zoom
–
Pilates
-
Online via Zoom
–
Cardio Kickboksen
-
Braziliaans Ju Jitsu
–
Zaal 2
-
Cardio Kickboksen
–
Zaal 1
Dinsdag
-
Power 55+
–
Zaal 1
-
Pilates
–
Zaal 2
-
Online via Zoom
–
Functional Training
-
Functional Training
–
Zaal 1
-
Traditioneel Ju Jitsu
–
Kids 9 t/m 14 jaar
-
Online via Zoom
–
Jeugd Bootcamp
-
Online via Zoom
–
Jeugd Bootcamp
-
Pilates
–
Zaal 2
-
Cardio Kickboksen
–
Zaal 1
-
Online via Zoom
–
Pilates
-
Power
–
Zaal 1
-
Online via Zoom
–
Power
Woensdag
-
Pilates Relax
–
Zaal 2
-
Functional Training
–
Zaal 1
-
Online via Zoom
–
Pilates Relax
-
Power 55+
–
Zaal 1
-
Pilates
–
Zaal 2
-
Functional Training
–
Zaal 1
-
Cardio Kickboksen
–
Zaal 1
-
BBB Burn
–
Zaal 2
-
Online via Zoom
–
Functional Training
-
Braziliaans Ju Jitsu
–
Zaal 1
Donderdag
-
Pilates
–
Zaal 2
-
Spinning
–
Zaal 1
-
Pilates Relax
–
Zaal 2
-
Power Mom
–
-
Kids Kickboksen
–
7 t/m 13 jaar
-
Pilates
–
Zaal 2
-
BBB Burn
–
Zaal 1
-
Online via Zoom
–
Pilates
-
Power
–
Zaal 1
-
Spinning
–
Zaal 2
-
Online via Zoom
–
Power
-
Cardio Kickboksen
–
Zaal 1
Vrijdag
-
Pilates
–
Zaal 2
-
Pilates
–
Zaal 2
-
Functional Training
–
Zaal 1
-
Online via Zoom
–
Pilates
-
Online via Zoom
–
Power
-
BBB Burn
–
Zaal 1
-
Functional Training
–
Zaal 1
-
Cardio Kickboksen
–
Zaal 1
Zaterdag
-
Functional Training
–
Zaal 1
-
Power
–
Zaal 1
-
Online via Zoom
–
Functional Training
-
Cardio Kickboksen
–
Zaal 1