fbpx

Pilates Relax

Een heerlijke les voor als je lijf stijf is en je je gedachten even los wilt laten.

Pilates Relax is (zoals de naam al doet vermoeden) een rustige Pilates les. 
Het is een les om even tot jezelf te komen.
Een kadootje naar jezelf. 

We gaan niet zweten, huigen en puffen én je hoeft ook geen spierpijn te verwachten. 

Tijdens deze les kom je tot rust, heel eventjes laat je alles los, geen stress, geen gedoe, geen nieuws, enkel ademen en fijn oefeningen doen waar je lichaam lekker los van komt. 
Een heerlijke les voor als je lijf stijf is en je je gedachten even los wilt laten.

Klinkt dat te zen? Doe dan een “gewone” Pilates les mee. 

Onze lestijden:
Woensdag om 09.00 u.
Donderdag om 10.00 u.

Voor deze les heb je sportkleding en een grote handdoek nodig.


De volgende les is wellicht ook interessant voor je:

Pilates

Event Timeslots (2)

Woensdag
-
Zaal 2

Donderdag
-
Zaal 2