fbpx

Summerproof Challenge

Summerproof Challenge

Val 3-5 kg in acht weken


Summerproof Challenge

Wil jij nog net voor de zomer een paar kilo afvallen?
Ben jij, net als vele anderen, deze winter een paar kilo zwaarder geworden.
En zit je zomerkleding daardoor net wat strakker dan vorig jaar?

Aan de hand van je BMI (verhouding lengte en gewicht) bereken we of je op dit moment een gezond gewicht, overgewicht of obesitas hebt.
(Wil je je gewicht liever niet met ons delen, dan laat je dat vakje leeg).
Met deze berekening bepalen we hoeveel kilo je op een gezonde manier kan afvallen binnen acht weken.

Op maandag 17 mei 2021 start deze challenge.
Je ontvangt dan je eerste mail in je mailbox.
Voor de komende acht weken ontvang je 2x per week een mail met daarin workouts, dagmenu’s en waardevolle informatie met betrekking tot bewegen en voeding.
Na 4 weken vragen wij je de tussenstand door te geven en krijg je hier persoonlijk advies over.
Na 8 weken geef je ons de eindstand door en ben je 3-5 kg lichter dan je nu bent.

Deze challenge (t.w.v. €50,-) is volledig gratis.
Wij willen jou graag helpen een kickstart te maken naar een gezondere leefstijl.
Afgelopen jaar was voor velen een ontzettend zwaar jaar, waarin voldoende bewegen en gezond eten erg lastig was, mede door de maatregelen.

Wil je graag persoonlijke begeleiding tijdens het sporten, dan raden we je aan om deze challenge te combineren met onze groepslessen of Personal Training.
Wij zijn momenteel buiten gewoon open. Oftewel: we bieden buiten groepslessen aan. Dit is uiteraard niet verplicht.

Helaas, inschrijving is gesloten 🙁
Zullen we je een mailtje sturen als we een nieuwe challenge opstarten?
Vul dan onderstaand contact formulier in