fbpx

Kwallenangst

Kwallenangst

Afgelopen week deed ik, Andrea, een helweek.
Daarover later meer, één van de onderdelen was om 5 uur opstaan.
Ik had daar als extra opdracht bij bedacht om iedere dag om 5 uur te gaan dippen in zee.


Start van Helweek

Maandagmorgen vijf uur ’s nachts. De wekker gaat.
Helweek is begonnen.

Met enorme tegenzin kom ik uit bed en kleed mij aan.
Een bikini doe ik alvast aan, ik hijs mezelf in een jogging broek en trek een sweater over mijn hoofd.
Ik ga dippen in zee.

Om vijf uur is het donker, aardedonker, daar had ik van te voren over nagedacht.
Waar ik niet over nagedacht had was dat de zee dan dus ook donker is, pikzwart …

Ik hou mij aan mijn plan en loop in het pikkedonker de zee in, doodeng!
Ik zie niet waar ik stap, als ik achterom kijk zie ik mijn spullen niet meer liggen en ik zie geen potentiële kwal.
Maar dan…

Voel ik wat aan mijn been. En ik wil direct de zee uitrennen, het is vast een mega kwal. Gelukkig weet ik mij te beheersen.
Ik loop langzaam stapje voor stapje verder de zee in. Soms sta ik ineens een stuk dieper en heb ik het idee dat de bodem daar stopt en ik dan, als een soort van blackhole, de zee ingezogen zal worden.

Niks van dat alles natuurlijk. Ik dip. Loop de zee weer uit. Kleed me weer aan.
Ik bedenk mij dat ik de volgende dag eerst ga hardlopen, dan is het al licht als ik ga dippen.
Vast een stuk fijner.


Poging twee

Op dinsdag gaat de wekker wederom om vijf uur. Vijf uur opstaan is nog steeds mijn nieuwe hobby niet. Maar ik ga uit bed.
Eerst hardlopen, dan dippen.
Hardlopen is fijn op deze tijd. De prestatie is helemaal ruk, mijn benen slapen nog, maar de vogeltjes die fluiten en ik loop helemaal alleen door de duinen.
Heel bijzonder.

Als ik ga dippen is het al licht. Gelukkig. Nu gaat het vast beter.
Ik stap het water in. En zie een KWAL!
Mijn eerste reactie op een kwal is ongeveer gelijk als wanneer er een haai zou zwemmen.
Ik wil direct dat water uit.

Alleen nu is het helweek en ga ik mijn grenzen verleggen.
En daar gaat die kwal mij niet van weerhouden.
Ik loop door.
En zie nog een kwal en nog één en nog één.
Ik bestudeer of er tentakels aanzitten. Dat is niet het geval; ik ben redelijk save.
Het zijn van die doorzichtige, die volgens mij niet eens prikken als je ze aanraakt.
Al ga ik dat niet vrijwillig testen.

Ik laat mij zakken in het water en blijf 2 minuutjes zitten.
Gelukkig word ik niet opgegeten door een kwal óf gestraald.
Ik heb het overleefd


Alle andere dagen ben ik gaan dippen.
En iedere dag zaten er meer kwallen.
Vandaag zaten er zoveel dat we om de kwallen heen moesten lopen.
Ik heb gedipt, maar ben niet blijven zitten. Ik ben nog steeds bang om gestraald te worden.
Terwijl het niet eens zo veel pijn doet als het gebeurd. Maar toch.


Externe factoren

Ik had een doel en er waren externe factoren.
Mijn doel was helweek én die heb ik gehaald. Qua dippen ging het 4x goed en 3x heb ik het aan moeten passen.
De externe factoren waren de kwallen en de donkere zee.
Ik heb mij niet laten weerhouden. Ook al voelde ik lichte angst.


Wat is jouw doel?
En welke KWALLEN zwemmen er in de weg?
Kun je ze omzeilen?

Wil je dat ik je daarbij help? Boek dan een Energie Assessment.

Waarom de Energie Assessement?

  • Weet direct welke beweegvormen bij jou passen
  • Een plan hoe jij je fit en vol energie gaat voelen
  • Inzicht hoe jij jouw eetgewoontes kan verbeteren
  • Inzicht in je energielevel, lichaamssamenstelling en conditie

Eén opmerking over 'Kwallenangst'

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.